SEO MERCON -
Makanan Yang Harus Di Hidari Untuk Penderita Asam Urat, Penderita asam urat memiliki beberapa pantangan agar bisa beraktifas secara normal dan tidak di serang rasa nyeri luar biasa di persendian terutama lutut yang membuat susah untuk berjalan bisa berhari hari bahkan sampai berbulan tidak kunjung sembuh. Berikut ini daftar Makanan yang harus di hindari untuk penderita asam urat supaya asam urat anda tidak kambuh.
- Ikan dan aneka seafood
- Biji bijian seperti kacang dan seterusnya
- Gula dan sirup jagung yang tinggi fruktosa
- Bir
- Beberapa sayuran tertentu seperti kembang kol, kacang polong, bayam dan asparagus
- Daging merah dan unggas.
Makan yang harus di hindari penderita asam urat memang cukup banyak tapi untuk kesehatan, anda harus berpikir dua kali jika ingin mengkonsmsi makanan di atas.
Selain makan yang harus di hindari ada juga makanan yang bisa membatu melindungi asam urat seperti susu rendah lemak, kopi, jeruk dan karbohidrat komplek.
Semoga tips yang kami berikan dapat berguna untuk mengobati sakit perut yang terkadang anda alami. Well, itulah informasi tentang
Makanan Yang Harus Di Hidari Untuk Penderita Asam Urat yang dapat anda peroleh dari blog Seo mercon. Semoga informasi tersebut bermanfaat bagi anda yang membacanya dan sedang membutuhkan refrensi artikel ini. Terimakasih telah mengunjungi blog Seo mercon. Nantikan informasi update kesehatan lainnya di blog ini.
(baca juga:
Penyebab Sakit Perut Mendadak Dan Cara Mengatasinya )